La pérdida jamás es simple, ya sea inmediatamente después de un servicio de cremación en Zaragoza, o mucho una vez que concluya el entierro o el memorial. Si ve a un amigo o ser querido padeciendo por una pérdida, asimismo puede ser difícil saber de qué manera asistirlo.
Inspírate con estos 12 consejos:
1.No hable sobre una mascota muerta: jamás compare su pérdida con la pérdida de una mascota. No es equiparable, y puede ser muy insultante.
2.No evitar: puede parecer más simple evitar a un amigo en duelo, mas es lo peor que puedes hacer. Un abrazo, una palabra amable o una presencia de apoyo pueden ser muy útiles. Si no puede pensar en qué decir, un simple "lo siento" es todo lo que necesita.
3.Comparta: puede ser útil escuchar historias de duelo similares; así que no tengas miedo de compartir. Hace que las personas se sientan mejor al saber que otros han superado el duelo.
4.Déjalos llorar: el llanto es una parte importante de expresar el dolor, así que jamás digas “no llores”. Está bien simplemente estar allá cuando alguien está llorando, ofreciendo un abrazo o pañuelos, o incluso simplemente una presencia tranquilizadora.
5.Apoyo después del funeral: el duelo no se detiene una vez que los débiles abandonan la funeraria, por lo que su apoyo tampoco debería hacerlo. Prosiga controlando durante las próximas semanas.Una llamada telefónica o un mensaje de texto de apoyo funeraria Zaragoza 24h es excelente. No se ofenda si no desea charlar, ya que el dolor puede dificultar la concentración o el habla.
6.Dejemos que mencionen la religión primero: no hable sobre la religión hasta que los débiles lo hagan. Todos tienen opiniones diferentes, y no desearás ofender accidentalmente.
7.Reír es bueno: no tengas miedo de hacerlos reír. Ofrezca historias tontas de su día, o aun recuerdos felices del fallecido.
8.Mencione al difunto: No tenga temor de hablar sobre el difunto. Es posible que los hagas plañir, pero está bien. Se siente bien saber que el fallecido no se ha ido de los pensamientos y recuerdos de todos.
9.Tenga en cuenta las datas importantes: tenga presente las fechas importantes, como aniversario o aniversarios, y asegúrese de comunicarse en esos instantes para obtener apoyo adicional en el futuro.
10.Recuérdeles que el duelo no es corto: asegúrese de expresar que entiende que el proceso de duelo es largo y que va a estar allí durante todo el proceso. Los afligidos pueden sentirse solos o aun abandonados tras dejar la funeraria, así que asegúrese de que sepan que todavía está allá.
11.Ayuda con las tareas diarias: el duelo es debilitante física y mentalmente, por lo que puede ser difícil realizar tareas aparentemente simples como cocinar o limpiar. Ayúdelo ofreciéndose a tachar cosas de la lista de cosas por hacer, como hacer la compra, cocinar o recortar el césped.
12.Proporcione ayuda para el funeral: puede ser bastante difícil planificar y organizar un entierro, y la ayuda siempre y en todo momento es bienvenida. Incluso algo pequeño como llevar flores u ofrecerse a acompañarlos a firmar el certificado de defunción es significativo.